onsdag 4 april 2012

Löppass nr 2

Har precis kommit in från årets andra löppass :-D
40minuter var jag ute, varav 35min enbart var löpning. Känns riktigt skönt nu efteråt!
Har fortfarande seg träningsvärk i benen efter måndagens pt-pass. Men ut kom jag och det är jag jätteglad för nu efteråt!
Jag ska sikta in mig på 3pass/vecka: ett kondition, ett funktionellt styrkepass typ TRX och ett vanligt styrkepass med vikter.
Så två av tre pass är avklarade för veckan :-D Har tänkt mig ett TRX-pass på fredag med, kanske att jag drar ett spinning eller bodycombatpass imorn med. Det beror lite på hur jag känner.

Nu ska jag diska undan, förbereda kvällsmaten och sedan ladda för sista jobbnatten för denna vecka!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar